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对于失恋这件事，每个人都有自己的看法。大家的回答正像列夫托尔斯泰书中讲到的：“所有幸福家庭是相似的，每个不幸的家庭各有各的不幸。”
但是大家的遭遇归根结底也逃不过一个字：“痛”。
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分手后的心境大家除了伤心之外更多的是不甘心，对啊，曾经那个爱到骨子里的，说好相伴一生的人，突然就形同陌路了，不再专属于自己一个！
多么令人恐惧和抓狂啊，此生可能再也没有一个这样的灵魂伴侣出现；也对对方放弃这段感情非常的生气；对自己无能为力的痛恨……各种思绪涌上心头，可谓是五味杂陈。
在这种时候，很多人会变得像是一个鞭炮，一碰就炸，负能量爆棚！
这个时候，所有和你近距离接触的朋友、同事、家人都会不小心“踩雷”，小心翼翼的和你相处。
而导致这一切的罪魁祸首却会觉得：“我的天啊！TA竟然这么暴躁？我当时都没看出来。得亏我们分手了。”
这就意味着分手的路本就坎坷，而你在这条路上又挖了个大坑，从此挽回变得更加的遥遥无期。所以，大家千万不能因为分手这件事情，把自己变得消极，更不要把这种负能量发泄给身边的人，通过卖惨强制对方回头是万万不可取的！
当然，下面这些方式更是千万不能做。
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一、朋友圈宣扬自己的受害者身份
很多人在分手之后都会更新朋友圈或者空间、微博，然后把对方描述成一个“负心汉”的样子，而自己却被描述的楚楚可怜，一副受害者的可怜模样，以此来让大家谴责对方，声讨对方，获得外援支持。
虽然在一定程度上确实会获得一些安慰，但是这种做法却把对方置于对立面，两个人只能对立，矛盾加深。
你和你的朋友们已经把对方说成一个十恶不赦的恶人，把对方的形象破坏的一塌糊涂，就算和好，对方面对你的朋友也非常尴尬，而你的朋友也会对他充满恶意，如此一来，对方怎么会愿意和好呢？
即使你的出发点只是想要寻求安慰、发泄一些，但是结果却向着坏的方向发展下去，相信这也是你不愿意看到的。
二、找对方亲友大倒苦水
虽然我们一直说不要过于在乎外界对自己的评价，但是不得不说，外界的评价对于我们影响是不可忽视的。
就算一个人的内心再强大，当身边的人都在说：“你这么做不对。”“你会后悔的。”“你是错的”，对方也会产生很大的心理压力。
虽然你的出发点是让身边人给对方施加压力，让对方回心转意，但是因为身边人的评价给他造成了困扰，当对方得知一切都是因为你的“煽风点火”，那么无论你的初心是什么，都会影响到亲友对他的评价，他会有压力，这种压力是你造成的，他会更加想远离你，觉得你不怀好意，人品有问题。
