对于肥胖的人来说减肥是他们最大的烦恼，而对于有些过于瘦的人来说他们就需要增肥了。身形过瘦会引起健康问题，不要一味的追求瘦，健康匀称的身材才最佳，如果因为太瘦而出现身体疾病，再后悔可就来不及了。
身形过瘦会引起哪些健康问题
当人的身体过于消瘦，身体内脂肪堆积量少，内腹壁松弛且肌肉无力会导致胃部下垂，胃的位置改变会导致蠕动变慢，容易引发胃病。身材过瘦的人一般食量很小，很多时候日常的能量摄入不足，会加速消耗身体的脂肪，容易增加胆汁的分泌，长此以往容易形成结石。
人体的脂肪其实也可以作为人体的防护伞，身形过瘦的人往往脂肪囤积不多，可以很明显的看到骨头的突出。摔倒的时候没有较多的脂肪进行缓冲，这样过瘦的人骨折的几率就比肥胖的人要多，而且女性太瘦会影响雌性激素的分泌，影响钙和骨的结合，造成骨质疏松。
身形过瘦会引起哪些健康问题
吃的少摄入的营养就少，代谢也比正常人慢。营养摄入不足容易导致贫血，这就是为什么会有瘦人弱不禁风的说法，不只是从感官来看会给人柔弱的感觉，实际上也是因为营养不良造成的。
过瘦对人的记忆影响也很大，大脑工作会消耗脂肪，而身形过瘦的人体内存储的脂肪不足，当大脑需要的时候没办法及时提供，这会造成脑细胞的损伤，减缓大脑的工作速度和记忆能力。
所以说过胖过瘦都不好，日常还是要一日三餐，保证营养的摄入。保持健康的身形，不要过度的追求“骨瘦如柴”的美感，这个过程相信一定不好受，不要为了美影响了身体的正常调节机制。
