2019年6月23日上午，四川省宜宾市临港经济技术开发区一小区内，一名中年男子砍伤妻子后，从9楼跳下身亡。那么，砍伤妻子跳楼身亡怎么回事，如何避免夫妻争吵做出过激行为?