分手后还忘不了前任,是我低估了他在我心里的位置

2019-03-02 18:30:13

情感心理

忘不了前任怎么办 时间是治愈一切的良药

前任代表着什么?前任是我们心中的一根刺,前任更是一段不想回想的记忆,也许这段记忆有美好,但是更多的应该是痛苦和伤心。如果你分手很长时间了,一直都忘不了前任,也许你应该重新想一些办法,扔掉所有她在你脑海中的回忆。

分手后还忘不了前任,是我低估了他在我心里的位置

一、大哭一场

如果是分手不久,总是会想起自己的前任,一想起就难过,不需要压抑自己的感情,难受就大哭场,这样心情就会好一点。

二、另寻新欢

不要在一棵树上吊死。失恋了,分手了。那就更要好好的收拾自己,多参加集体活动,多发现周围异性的美。对方之前的缺点导致我们分手,那肯定就有没有这类缺点适合我们的异性。我们应当鼓起勇气,去找我们心中喜欢的那种异性。

三、让自己忙起来

当你跟上了生活的节奏变的忙起来的时候,你也会慢慢地不去想某一件事时,你也就不会在这件事上停留而烦恼。所以,你要让自己变的忙起来,变的有事去做。比如做一些你喜欢做的事,读书,写作,跑步,健身,学习跳舞,每天除过工作以外,把剩余的时间合理的分配好,多做一些你喜欢的事和有意义的事,让自己不知不觉忙起来。

四、把他的缺点都写出来

如果你真的被前任折磨得很严重,想要迅速忘记他,那么可以把他的缺点写下来,越全越好,越细越好,找你最好的朋友,每天读给他们听,没几天你就会发现自己之前太傻,心里也不会那么难受。

五、清空曾经的生活

在一个没人打搅的时间里,自己亲自清理并扔掉所有你们恋爱时期的物品,重新装修你们曾经经常生活的空间。当你在一个没有任何他的痕迹的地方,就不会勾起关于他的回忆,时间长了,你肯定就能忘记他。

六、时间是最好的良药

我们都知道,时间是最考验人的,时间长了,什么你都能看透,当然什么你也都会去忘记,因为时间太漫长了,漫长的我们好多东西都记不住,你可以让自己更加充实,充实的没有时间去想这份感情,剩下的,就交给时间吧,它会让你忘记那些你想要遗忘的东西。

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