碎片式疗愈

2021-10-02 12:05:15 作者:袁满刘曼的周记

婚姻在我心中是很庄严的一件事,是神圣不可侵犯的。我有我自己的坚守。比如按照自己喜欢的来,可能会做出一些让步,但那都是因为爱,所以爱是结婚的前提,是真的想搭伙过日子。至于后续如何,交给时间。

每个人都行走在荆棘之中但是我不想认输。我所有的朋友,你们好啊,我们终会相逢。

人生不止你当时看到的那样,人在某种情况是有局限的。除却生与死,一切真的没什么大不了。原生家庭和成长环境限制了我们的格局,但我知道那不是全部的我。分享一段我写的话,怕什么,一切要来的都得来,不必怕,当你全然接纳时,才能做到随心所欲。

有时人生像一场戏,自己是导演,但是别入戏太深。虚虚实实,真真假假。

心理咨询的模板就是给你一个安全的地方,然后引导你,允许自己情绪的出现,然后给情绪一个空间,然后共情。

每个人都有自己的苦恼。你看她光鲜亮丽的同时她可能背后的眼泪和伤痕,每个人都在自己的人生中做着主角。比较的同时会把自己成为配角。

我觉得像泫静老师说的,任何时候都不要迷失,与繁复的表象中。就是清清淡淡,像老子一样。你爱我的时候我也很开心,你不爱我的时候你想走我也很欢迎,任何东西都强求不得。

灰姑娘和白马王子只存在于一个短期的梦里,现实就是你一定和对方势均力敌的,这样才能长久。或者需要一个成长期。就是这个人陪着你一起成长。

即使自己是一地碎片,我也要把它一片片粘好。事实是这捡起又粘的过程很难,会割伤手。

有关爱的故事,希望有一天我遇见一个人,我对他说:“我等你好久了。”我想到的是两个人的爱情。我期待一段疗愈的关系。到时候,一起旅行,一起变老,吃我做的食物。

我看见我的自卑,我接纳我的自卑,并放下这种感受。

其实我总是尽可能的忽略自己,忘了自己需求,小孩儿你很可爱我会照顾好你的需求,还有好好照顾你。

也许每个人都是孤独的一颗星球,我们一直在找寻,另一颗星球,共同的活着。任何事情都有法可解的,所以不要钻牛角尖,不要极端。

其实没有必要给生活赋予太多的意义,因为本来就没有意义呀,生老病死。常态。

我看到了草地,恍如仙境,还有一个白发奶奶。眼角有点眼泛泪花。

没有百分百纯度的东西的,不要把事物想的太好,也不用想的太坏。一点教训总结出来的。

自卑自负自信都是跟自我有关把握好尺度就行。其实我觉得转念特别重要,你当时的那个念头那个对话可能是特别消极的,但是你换一个念头换一个对话所有的东西都不一样了。我也不是神仙我有可能会说错话可能不是很顾忌别人的心理,但是我很专注的在做自己这样就可以了。除了我自己挑选的心理书啊其他的书都不太喜欢看。其实自卑的同时也潜藏着自信。岁月赐予你的礼物,毕竟我是一个小气又别扭的人。

我一直很好奇,你当初是如何看上我的。那个早晨,空气有豆浆的香气,少年细细软软的头发搭在额头,眉眼如画。手上传来温热。那一刻,好像有了归属感。车子驶过,谢谢。

中秋快乐!愿你不那么快乐的时候能坚守自己陪伴自己。毕竟自己是自己的养成游戏啊。经历了挫折,拿出勇气,正视现实。

我们不是活在别人的眼光里,活在世俗的眼光里,我们就只是自己,真实且富有能量。要相信黑暗不能终结黑暗唯有光芒。背对着光的时候你自己就是一道光。

紧张没有什么可怕的,上位者没有什么可怕的,别人没有什么可怕的。害怕的是自己胆怯的心和创伤。我想每个人的生命就是找到自己,选择什么样的人结婚,和朋友的相处,以及无穷的可能性。

没有什么是永恒的,生命中的来了又去。

允许自己犯傻,但不能傻太久。

一直都相信自己是一个运气特别好的人,虽然有过坎坷,挣扎。但我懵懵懂懂的,还是走了老远的路。中药里面有一则合欢花,很喜欢它的味道。

赠你一句话,任何事情都有办法可解的所以不要钻牛角尖。死很容易,想要活着,得经过七七四十九难到达黎明的时候,估计人也就这辈子就完结了。

其实我觉得生活给你多少磨难和磨砺,它就会回馈你多少的糖。虽然这个糖有时候不是我需要的。我需要的是一个人的尊重,我想要的是自信,不是自卑。可是自卑不好吗,接纳自己的自卑就挺好的。我们给加诸在自己身,上的事件经历都做了定义。这种定义会让我们盲目。会让我们觉得我们一直是一个受害人的状态。

什么是爱呢,我不懂。过往种种,有好有坏。我这个人就是记性不好。

我感觉我和妈妈都在成长。都有自己的不足和缺失。那种缺少需要很长的时间去治愈,其实我也是挺会苦中作乐的。人们往往深陷这个场景里。走不出,走不掉。我已经懒得记起了,过好现在最要紧吧。

觉得四周黑漆漆的时候,请为自己开一盏温暖的光。每个人都有一种温暖的光所代表的人事物,我们可以以此为契机打开它。其实制造了太多的喧嚣和忙碌,都是因为我们那颗孤单而受伤的心灵。我们害怕跟他碰面。因为会看到自己的脆弱。我们可以尝试做一些东西去疗愈我们自己。做错了不可怕,做砸了不可怕。这都是一个疗愈的过程。

成年后教会我做人要有边界感,你的情绪是你的,你的不愿意是你的,我们是分离的,尽管很难,还是要去看见,看见真实的样子,不活在虚幻里。

带着记忆生活始终是一种累赘。随着时间运转,我们会不断的更新自己的记忆。

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