爱爱是夫妻间的例事,但根据大多数人的反映,时间在晚上的居多,这是为什么呢?一方面是只有晚上才有时间,另一方面是晚上好处多多。
1、减肥
30分钟的爱爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。
2、保护男性心脏
男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半,有规律的爱爱能减少一半的男性中风。

3、有助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿
爱爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。
5、缓解压力

遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过爱爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。
6、延缓衰老
积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。
7、容貌年轻
爱爱会使女性看起来年轻15岁。在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性,平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现,爱爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。
8、提升抵抗力
每周有一两次爱爱,可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。
9、心情好
jingye中含有锌、钙、蛋白质等营养物质,对女性身体大有裨益。而且,一项研究还发现,在爱爱中不使用安全套的女性,心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调,这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。
10、增进感情
高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情,还能让你感觉与伴侣更亲密,其对女性的作用尤为明显。其实不仅是爱爱,抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放
@我趣kk:哪有那么多为什么,白天不是一样可以
@吃瓜群众不吃瓜:因为晚上黑暗,人会感觉到更加刺激
@我要很性福啊:情到深处自然啪,没有时间,地方的限制
@因一人爱一城:不错不错,理解到位,但是我白天也喜欢