酒喝多了会影响身体健康，一定要想办法快速醒酒解酒。醒酒解酒的办法有很多，比如可以利用西红柿、雪梨、香蕉、葡萄、芹菜、西瓜等果蔬，以及米汤、酸奶、蜂蜜等饮品，既能够有效醒酒解酒，还可以起到保护胃肠的效果。
柚子、西瓜、香蕉、葡萄、雪梨、芹菜、西红柿、酸奶、蜂蜜、大米
柚子蜂蜜水柚子有着解酒毒效果，用柚子皮切丝加水熬煮，放凉后加入蜂蜜调和，喝酒后一杯凉白开中加上量少蜂蜜柚子调和饮用，能够有效醒酒解酒。
西瓜汁西瓜去皮去籽切小块榨成汁，每次喝一杯西瓜汁，有着缓解酒后身体发热的效果，减少酒后身体不适感。
香蕉蜂蜜汁一根香蕉加适当白开水和一勺蜂蜜榨成汁，酒后饮用有着缓解酒后胸闷的功效，能够起到保护心脏的效果。
葡萄汁葡萄清洗干净去皮去籽榨成汁，过滤后饮用，能够改善饮酒后胃肠不适的效果，帮助快速醒酒解酒。
雪梨汁雪梨去皮去核切成块，加凉白开榨汁饮用，能够起到醒酒解酒的效果，快速改善酒后胃里难受恶心呕吐的症状。
手淫这个行为多发生在青少年时期，根据研究调查发现，没有手淫过的青少年是非常少的，很多青少年为此而烦恼，但是又戒不掉，其实戒掉手淫也不是一件难事，性教育发达的地方往往容易让青少年认识到手淫的危害，然后参加有有意义的活动就会从思想上能够使青少年变得积极向上，如果青少年受到周围的影响树立一个目标并为之奋斗，那么青少年就没有那么多空闲时间去想那些歪门邪道的事情，那么具体如何戒除这一大恶习呢？一起来看一下。
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