他的眼神中，透露出一股坚毅:“前辈，我知道你瞧不起我，可是，不管别人怎么说，只要能报仇，让我做什么都行！”
眼前的这个少年，完全不像传言中那么懦弱，懦弱的人，眼神中不会射出这样坚毅的光，青衣怪人仔细端详了少年一会，缓缓说道:“受什么苦都愿意？”
“只要能报仇！”他目光坚定，不容置疑。
“那好，只要你能在烈焰池里挺到一个时辰，我便收你为徒，传你武功。”
陆孤帆想也没想，便跳入了那食肉融骨的烈焰池，一跳进去，便浑身烈火焚身，急忙运功抵御，可是他修炼有限，再怎么抵御，也不过是螳臂当车，不出一刻钟，全身的骨肉就不断消融，他有如砧板上的肉，任人宰割，他紧紧地抓住墙壁，心里有一个声音告诉他:“我不能死，我要报仇，我要报仇！”
青衫客在岸边来回踱步，江湖传言，陆孤帆贪生怕死，辱没陆家门风。
他摘下面具，赫然便是画像中的傅朝阳，他与陆正风肝胆相照，没想到竟然害得他一家惨死，赶来相救，可到底是来晚了一步。
看到陆孤帆如此不争气，又气又恨，可念及他到底是朋友留下唯一的血脉，便只有相救。
一个性格如此软弱的人，本没有打算他能成什么大器，可看到他眼中射出的寒光，他突然感觉，这个少年与别人不一样，于是，便想试探试探他，看他有多大的决心，果然如他所料，他转身便跳入了烈焰池，需知，这烈焰池可以提高一甲子的功力，为练武之人必争之地，可这池水，掉块石头都能消磨殆尽，更别说人，所以，赶来的武林高手，没有一个活着出来。
已经快两个时辰，仍然不见动静，傅朝阳不禁有些担心，该不会出什么事吧，这烈焰池，别说是他，就算是自己下去，也未必能挺这么久。
正在迟疑间，水面露出一个头。
“孤帆！”看到故人之子安然不恙, 傅朝阳心里的大石头才落了地。
傅朝阳大喜，一把将他拽出烈焰池，却没有想到，触手出有如泥牛入海，一个抓不住，他便飞了出去，只见他手上全都是皮肉碎屑。
“孤帆！”傅朝阳大惊失色。
只见陆孤帆满脸血肉模糊，没一处完好。高热已入气分，实火直入肺胃，严重灼伤津液，再不及时医治，必然伤及五脏六腑，到时就回天乏术，傅朝阳点了他身上几处大穴，可火力走窜非常快，他翻来覆去地难受，脸上忽明忽暗，傅朝阳要去扶他，触手之处犹如滚烫的开水，猛然吐了一口鲜血，猝不及防，闪躲得很狼狈，勉强躲开，衣角却被烧伤了一个大洞，余毒尚且如此，更何况中毒之人？
受了这么大的苦，改变不了的，仍然是他那坚毅的目光。
三、壮水之主
傅朝阳没有想到，这孩子年纪轻轻，居然能隐忍至此，不愧为陆正风的儿子！
“这孩子这么小，至于让他受这么大的苦吗？凭你的武功，难道就不能为他们家报仇吗？”师弟傅金针说道。
“不行，我要锻炼他，江湖路，必须自己走！”
陆孤帆烧伤极重，不仅肌肤尽落，就连肌肉、骨骼、内脏也多被伤及。傅金针先用大黄、栀子、穿山甲、地榆、冰片等药物熬制药膏敷于他周身，几日后又用象皮粉、当归、生血余、生龟板、生石膏、知母、生甘石、黄白蜡、香油等熬成生肌膏加以涂抹，再用湿羊毛、羊腹膜加以湿润覆盖。过了一月有余，陆孤帆周身焦痂尽落，这条命，才算是保住了。
传闻中，单春秋修炼的“百川归海”，可以吸取他人功力，中招者武功全失，变成废人，这天下间，只有傅朝阳的寒冰真气方能制住。但是，寒冰真气至阴至柔，而且没有剑谱，修炼者必须依靠自己的冥想，借助千年寒冰修炼，稍有不慎，便会走火入魔，一般人的身体，是没有办法承受那么重的阴寒之气的。
可是现在陆孤帆火毒入体，全身有如龟裂，撕心裂肺地痒。
正所谓:诸寒之而热者取之阴, 热之而寒者取之阳, 所谓求其属，壮水之主，以制阳光；益火之源，以消阴翳，寒者热之，热者寒之。
陆孤帆中的是热毒，乃天下至阳之毒，需要扶以壮水之主才能制之，普通人身体难以抵抗这么重的寒气，可是陆孤帆却正好相得益彰，真是塞翁之马，焉知非福？
寒冰真气修炼方法：
第一重 玉掌凝霜
每天亥时宽衣静坐，五心朝天，把寒气 由百会经中脉吸入丹田，化成一团蓝光，归至丹田。
第二重 寒掌降魔
姿势如上，双手指地，底下的阴气聚到手上。然后把手慢慢拉上来，在腹前成为抱球式。幻想世界上所有的阴气都吸进球中，然后那个球越来越冻，然后双掌合十，寒气经手臂归至丹田。
第三重 冰魂冻天
于亥时双盘静坐，入静。
