1.不要害怕在床上说出你喜欢怎样怎样，也别忘了问他喜欢怎样怎样。记录最让你兴奋的东西。我现在更自信了，今年我的羞羞生活变得更好，因为我知道了我是多么地喜欢被强上。
2.我过去太焦虑了，比如想要我们两个人都获得足够的愉悦，我想要让他知道我多爱他，通过我的愉悦感。但结果是我很累，我想要停的时候，他没有满足，觉得失落，最终让我恐惧性生活，一点都没有感觉。改变这个现状的只是因为我自私。有次晚上，我决定不问他想要怎样，没有让他做什么，只关注我自己怎样舒服怎么来，结果特别好。
3.当我和前任结婚的时候，他不想要我告诉他怎么做才舒服。因此我变得“乖乖的”、被动的。即使这样，我还是爱sex。现在我和新男友在一起，我确定我会告诉他我想要的东西和怎样做。性爱从未如此美好。
4.润滑液！如果你的男友反对你买按摩棒，因为他觉得那玩意儿代替了他，管他的，你买去吧，身体的愉悦值得享受。在性中，他们对彼此都是有趣的。别做老古董，脑袋瓜开窍一点，随时准备尝试新玩意。性应该是有趣的、愉快的，而不是有压力的、例行公事的。
5.和伴侣在一起六年后，我们决定开放我们的性关系。我们从不同的伴侣身上学习不同的新东西，真是让我们的性生活焕然一新。
6.从无论你认为前戏需要多久开始加倍前戏时间，即使你的伴侣觉得这不重要，但仍然是值得的。它会让你们更彼此地需要，把性紧张带到一个全新的高度。
7.用安全词！无论你是否被绑缚在床上或者划一个界线，或者尝试新东西，和你的伴侣用安全词可以建立信任，让性更好。即使你们只是通过性来检查一下你们是否“安全”。（安全词是虐爱中用到的，当伴侣的行为超过你的底线，或者让你不舒服，你不想要继续，可以叫“安全词”）
8.人们似乎没有意识到对自己的裸体感到舒服是多么地重要。当你赤身裸体的时候，你觉得舒服，而不是关注在腰粗不粗，胸大不大，这个姿势让你的身体不好看等等。
9.我和丈夫已经结婚18年，有2个孩子。性例行公事很多年了。我想要离婚，和女人爱爱，不再回到男人边，这样好多了，终于纠正错误了。
10.一个词，润滑液。
11.不要和一个让你湿不起来的人爱爱。我的前男友很好，但是我从来没有湿过。两年后我们分手了。下一任让我意识到湿不起来并不是我的问题。性爱因此变得更棒。
12.“星球大战”角色扮演。
13.凯格尔运动！不要期望另一个人让你再次糕潮。
14.我很幸运，当我43岁的时候，我弄明白了我喜欢哪种性（带点虐爱）。在这之前，我一直以为是因为信任的问题，导致我和他们啪啪不舒服，甚至觉得自己是同性恋。
