还做这两件事?那你不只是修养差
修养是什么?是指人的综合素质;道家的修炼养性等。语出唐/吕岩《忆江南》词:“学道客,修养莫迟迟,光景斯须如梦里。”意指修行后的表象,修行是对内心思想和行为的改造,通过修行后表现出来的一种状态。修为是修行的程度,而修养只是表象。
用最浅显的说法,修养就是一个人的内在品性,在他待人接物过程中所表现出的优秀品质。修养可以透过行为而呈现出来,所以,为了得到他人的认可和赞赏,为了不被群体孤立,也为了修行,培养人的综合素质,是生命中最重要的一件事情。
每个人,都在任何细节中,无时无刻体现出自己的修养。有一些,是非常明显的,一眼便可以看得到的,比如,公交车上让座,吵架过程中的退让等等。还有一些修养,是隐性的,不易被觉察的。比如,不炫耀,不诉苦。但很少有人意识到,自己经常有意无意的在做诉苦和炫耀这两件很没有修养的事情。
1、诉苦,只会越诉越苦
我有个同学,大概是结婚后七八年,我们又开始联系上了,虽然见面次数不是特别多,但每次,都听得到她抱怨指责她的丈夫,常年挂在嘴上的,无非就是“这日子我过够了,等孩子再大一点就离婚”、“等过了年我就去北京,不回来了”等等。
后来,我也听烦了,每次她打电话跟我说要去北京或哪里,我都直接喊停,说她这些话都说了几年了,如今孩子也毕业了,也赚钱了,她还是没离婚,还是没走出家门。
还有一位朋友,失恋之后,因为太伤心,就很随意的去相亲,又很草率的嫁人了。初始,夫妻还算相处得很好,后来,越来越不好,她丈夫动不动就打她骂她,有一次,只因为她跟一个顾客开了几句玩笑,便被她丈夫,扯着头发一路边踢边打边拽回家的,眼睛都被打得一大片乌青,送医院去治疗,医生说差点就失明了。
有时候,她在我家里,恰好赶上我另外一个异性朋友也来了,都认识,免不了客客气气的说几句话,结果,被她丈夫知道了,破口大骂她,气得我也开口骂她丈夫,并跟她丈夫说,我还是女的呢,以后你也别跟我说话,什么东西?
那些年,他们家是三天一小吵,五天一大吵,还经常动手打起来。每一次我看见她丈夫,也要跟着骂几句,搞得她丈夫跟我说害怕我,都不敢来我家里。我更是得理不饶人地质问他:我为什么骂你?我为什么不骂别人?你自己心里很清楚,你要不想让我骂你,你就消停的,别总打你媳妇。
饶是如此,她也只是不停的诉苦,却没有离开他。期间有一阶段走了,后来又因为孩子而回来了。我也不止一次劝她,真的受不了,就走吧。如果不离开,就只能受着,抱怨和诉苦没有任何用处,也解决不了问题。
最重要的是,一个人长期生活在诉苦和抱怨的状态中,身上的能量场,很让人不舒服。不仅为自己吸引来更多负面的能量,拉低自身能量,降低生命品质,也使越来越多的人远离。
因为,每个人心底都有说不完的苦,都奢望和积极乐观,能带给人快乐的人交往,所以,会自觉不自觉的远离负面情绪太多的人。
这就无形中影响了自己的人际关系,即使身边的亲朋好友不说什么,但内心深处,已经将你屏蔽在外。
同时,也将影响自己的事业、财运及身体健康。现在,医学界也承认了人的疾病有一部分是源于情绪,而诉苦和抱怨,就夹杂着诸如怨恨、轻蔑、抑郁、焦虑、恐惧等负面情绪。
正所谓,怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。而健康是1,妻子孩子车子房子钞票等等都是1后面的0,没有这个1,后面再多0,也和你没关系。
身心都不健康的人,又如何扩展自己的事业?又怎能赚来更多财富?
而且,抱怨和诉苦,也暴露了自己的修养很差劲。
可能你觉得这话太绝对,那么,试想一下,假如你工作一天很累了,想休息休息,突然有个朋友在微信上喊你或给你打电话或是登门造访,然后从头到尾差不多聊了一个小时,都是她在抱怨什么或诉说自己的痛苦。你几次暗示对方,你想休息或还有事情可做,对方还是继续沉浸在抱怨和诉苦的氛围中,根本体会不到你的心情和疲惫,也没感受到你的不耐烦。
这个时候,你会怎样?很多人都说,自己很善良,不忍心挂断对方的电话或不理会对方的诉苦和抱怨。
但实际上,你的善良和隐忍,建立在你心情很好又没什么事情可忙的前提下,一旦你累得恨不能趴床上睡个几天几夜,突然有这么个所谓的好朋友跟你抱怨,向你诉苦,又不听你的建议时,你不可能不愤怒。
所以,不抱怨、不诉苦也是一种修养。不仅可以表现出你对他人的体贴,更能够锤炼出你的包容心。
你整天生活在抱怨和诉苦这个氛围当中,即使朋友愿意随时聆听你的抱怨和诉苦,你仍然感觉不到爱与宽慰,你只会更疯狂地重复去做这些事情,并不断地去榨干身边人的能量。
随着时光不断的流逝,有一天,你突然从镜子里,看到的是一个嘴角耷拉、眼神无光、面目可憎的脸庞,你都会讨厌这样一副面孔。
这就是相由心生,你的心里,整天装着的,都是抱怨和诉苦,你想的念的,都是不好的一面,又如何生出令人垂爱和喜欢的颜容?
2、炫耀,是另一种轻视及自卑
我这个人有个极好的习惯,就是不太容易羡慕别人有车有房的日子,因为我清楚自己最想要的是什么,也了解自己适合过什么样的生活。然而,我又是一个非常普通的女子,偶尔也会嫉妒他人。
有个关系甚好的女同学,之前她的条件,无论是家庭出身、学习方面、才华及长相等方面,都不及我,尤其家庭经济状况,虽然我家里也是平民老百姓,父母白手起家,但总的来说,好过她家太多。
但我一直都和她很好,从未想过有一天,又找到每天愿意和她玩耍的女生之后,会和我绝交。
后来,她又回来找我,说终于知道我是真心待她的,那时候我还很单纯,没有想太多,所以就答应了她,继续做朋友。