经科研和实践证明，铁观音茶里面主要是由茶单宁、咖啡因、矿物质这3种基本成份组成的。由于铁观音的茶味较浓，对于孕妇来说，喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给。浓茶中含有较高浓度的咖啡因，也会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲健康。
01 经科研和实践证明，铁观音茶里面主要是由茶单宁、咖啡因、矿物质这3种基本成份组成的。其中茶单宁是茶叶所特有成分，具有苦、涩味及收敛性；咖啡因是构成茶汤滋味的重要成分；矿物质成份则包括丰富的钾、钙、镁、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮等。铁观音茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
但是铁观音茶味较浓，不适合孕妇喝，所以孕妇尽量不要喝铁观音。
孕晚期是胎儿生长最快的时候，所以需要多吃含钙、铁、维生素B1的食物，少食多餐。还有增添一些去胎毒，补血的食谱。忌寒凉，对子宫刺激的食物，吃卫生干净的食物。
要养胎补胎，一定要注意忌口!这不是迷信，而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月，那么吃什么容易流产？这些食物和药，妈妈们一定要注意避吃。
孕妇是可以喝点银耳莲子汤的，但是也不能过量的喝，适可而止。但也并不是所有孕妇都可以喝，例如：有糖尿病的孕妇，像大便干的孕妇等是不可以食用的。
数独最早起源于中国，后流传至瑞士，在美国、日本得到快速发展，并在全世界得以推广而发扬光大的数字谜题。然而，很多人并不知道数独游戏怎么玩？下面就来介绍数独游戏的玩法。
孕期贫血是常见的现象，许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，那么孕妇贫血吃什么补血最快呢？下面我们一起来了解！
对孕妇而言，胎儿的健康远比食物是否鲜美更为重要，所以建议孕妇和哺乳期女性的最好不吃味精。下面为大家罗列一下孕妇吃味精的危害。
绕口令读起来有节奏又顺口，属于游戏儿歌，可以帮助孩子发音。接下来就和大家详细讲解一下。
女性十分重视自己的月经，因为月经既可反映身体的基本状况，还是生育期年龄段是不是正常的一个重要标志。闭经不仅是一种症状，也是疾病在生理方面的表现，如果不到闭经的时间而发生闭经，往往说明出现的问题。
月经有血块是怎么回事，中医认为，月经有血块多跟女性体寒造成的血淤有关。一般有这种状况的女性，脸色和皮肤会特别不好，例如皮肤会变得粗糙，容易长痘痘，脸色暗黄等。但是，可以通过服用中药来调理，驱除体内寒气。
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”，属月经病。那么月经量少应该怎样调理呢？下面我们就来看看吧！
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